HARI TANPA TEMBAKAU

JOM BERHENTI MEROKOK

Allah melarang kita merosakan diri dan kesihatan atau orang lain seperti dinyatakan dalam ayat 195, surah Al -Baqarah :” Dan belanjakanlah harta bendamu dijalan Allah dan janganlah kamu menjatuhkan dirimu sendiri ke dalam kebinasaan dan berbuat baiklah kerana sesungguhnya Allah menyukai orang-orang yang berbuat baik.

Kesan Merokok:-

• Risiko kanser paru-paru
• Tahap IQ lebih rendah
• Janin bayi kurang sihat dan terdedah jangkitan asma.

Tip Berhenti Merokok:-

• Mulakan aktiviti sihat seperti bersenam dan melihat tumbuhan hijau.
• Elak bergaul dengan rakan merokok
• Sentiasa banyak membaca bagi mengetahui keburukan merokok
• Ingatkan insan tersayang kerana asap rosok itu lebih mudarat daripada perokok.